Was ist ein Narzisst?

Ein Narzisst zeichnet sich durch ein übertriebenes Gefühl der eigenen Wichtigkeit und ein starkes Bedürfnis nach Bewunderung aus. Der Begriff leitet sich von der griechischen Sage des Narziss ab, der sich in sein eigenes Spiegelbild verliebte.

In der modernen Psychologie bezeichnet ein Narzisst eine Person, die ihre eigenen Bedürfnisse über die der anderen stellt und nur wenig Empathie zeigt.

Eine Narzisstin – diese Züge gibt es in jedem Geschlecht.(Foto: AdobeStock_629044529 Asier)

Ein Narzisst zeigt oft arrogantes und überhebliches Verhalten. Diese Menschen erwarten, dass sie als besonders und überlegen angesehen werden, auch wenn sie keine entsprechenden Leistungen vorweisen können. Narzissten verursachen oft Schwierigkeiten in zwischenmenschlichen Beziehungen, da sie wenig Rücksicht auf die Gefühle und Bedürfnisse anderer nehmen. Die narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPS) wird diagnostiziert, wenn diese Verhaltensmuster über einen langen Zeitraum hinweg bestehen und das Leben der betroffenen Person sowie ihrer Umgebung negativ beeinflussen.

Narzisstische Persönlichkeitsstörung: Ein Krankheitsbild

• Diagnose und Merkmale der NPS

  Die narzisstische Persönlichkeitsstörung ist eine anerkannte psychische Erkrankung. Diese Diagnose wird gestellt, wenn narzisstische Eigenschaften extrem ausgeprägt sind und dauerhaft bestehen. Betroffene zeigen ein starkes Bedürfnis nach Bewunderung und mangelnde Empathie.

• Erkennen und Verstehen

  in Narzisst mit dieser Störung hat ein grandioses Selbstbild. Diese Personen glauben oft, dass sie einzigartig und besser als andere sind. Diese Überzeugung wird durch das Bedürfnis nach ständiger Bewunderung gestützt. Narzissten haben häufig Probleme in zwischenmenschlichen Beziehungen, da sie wenig Rücksicht auf die Gefühle und Bedürfnisse anderer nehmen.

• Ursachen der Störung

  ie genauen Ursachen der narzisstischen Persönlichkeitsstörung sind nicht vollständig geklärt. Es wird angenommen, dass eine Kombination aus genetischen, biologischen und umweltbedingten Faktoren eine Rolle spielt. Kindheitserfahrungen wie übermäßige Bewunderung oder Vernachlässigung können ebenfalls zur Entwicklung dieser Störung beitragen.

Symptome der narzisstischen Persönlichkeitsstörung

• Übertriebenes Selbstwertgefühl

  Ein Narzisst zeigt ein übertriebenes Gefühl der eigenen Wichtigkeit. Diese Personen übertreiben ihre Erfolge und Talente und erwarten, dass sie als überlegen angesehen werden, auch ohne entsprechende Leistungen. Narzissten glauben oft, dass sie nur von besonderen oder angesehenen Menschen verstanden werden können.

• Unersättliches Bedürfnis nach Bewunderung

  Ein zentrales Symptom der narzisstischen Persönlichkeitsstörung ist das unersättliche Bedürfnis nach Bewunderung. Ein Narzisst benötigt ständig Bestätigung und Lob von anderen, um sein Selbstwertgefühl aufrechtzuerhalten. Ohne diese Bewunderung fühlen sich Narzissten oft leer oder minderwertig.

• Mangel an Empathie

  Narzissten haben Schwierigkeiten, die Gefühle und Bedürfnisse anderer zu erkennen und zu verstehen. Diese mangelnde Empathie führt oft zu Problemen in zwischenmenschlichen Beziehungen, da ein Narzisst wenig Rücksicht auf die Gefühle anderer nimmt.

• Arroganz und Überheblichkeit

  Narzissten neigen dazu, andere herabzusetzen und zu missachten, um sich selbst überlegen zu fühlen. Diese Arroganz und Überheblichkeit zeigt sich in ihrem Verhalten und ihren zwischenmenschlichen Interaktionen. Ein Narzisst glaubt oft, dass er spezielle Rechte und Privilegien hat, die ihm zustehen.

Strategien im Umgang mit Narzissten

• Grenzen setzen

  Der Umgang mit einem Narzissten kann schwierig sein, besonders wenn es sich um eine nahe Beziehung handelt. Es ist wichtig, klare und feste Grenzen zu setzen, um sich selbst zu schützen. Ein Narzisst respektiert oft keine persönlichen Grenzen, daher ist es entscheidend, diese konsequent durchzusetzen.

• Realistische Erwartungen

  Narzissten ändern sich selten grundlegend. Es ist wichtig, realistische Erwartungen an den Umgang mit einem Narzissten zu haben und zu wissen, dass tiefgreifende Veränderungen unwahrscheinlich sind. Akzeptieren Sie, dass ein Narzisst möglicherweise nie die Fähigkeit zur echten Empathie entwickeln wird.

• Professionelle Unterstützung

  Wenn der Umgang mit einem Narzissten besonders belastend ist, kann professionelle Unterstützung hilfreich sein. Therapeuten und Berater können Strategien und Techniken vermitteln, um besser mit einem Narzissten umzugehen. Auch Selbsthilfegruppen wie NAKOS und Emotions Anonymous bieten wertvolle Unterstützung und Austauschmöglichkeiten.

Selbstfürsorge

Im Umgang mit einem Narzissten ist die Pflege der eigenen mentalen und emotionalen Gesundheit besonders wichtig. Nehmen Sie sich regelmäßig Zeit für Aktivitäten, die Ihnen Freude bereiten und Stress abbauen. Ein starkes soziales Netzwerk kann ebenfalls unterstützend wirken.

Vergleich der Narzisstischen Persönlichkeitsstörung mit anderen Persönlichkeitsstörungen

Die narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPS) gehört zu einer Gruppe von Persönlichkeitsstörungen, die unterschiedliche Verhaltensmuster und Symptome aufweisen. Dieser Vergleich gibt einen Überblick über die NPS im Verhältnis zu anderen Persönlichkeitsstörungen. Es wird dargestellt, wie sich die Symptome unterscheiden, wie viele Menschen betroffen sind und welche besonderen Merkmale jede Störung aufweist. Unterstützungsmöglichkeiten durch Selbsthilfegruppen wie NAKOS und Emotions Anonymous werden ebenfalls aufgezeigt.